Zplihlé vlasy? Už nikdy!

Vlasy jsou korunou krásy, a proto byste právě na svou hřívu měli klást ten největší důraz. Díky vlasům můžete být krásnější, ale také naopak. Právě zplihlé, mastné vlasy nepůsobí příliš sexy. A jak docílit nádhernou zdravou kštici plnou objemu?

Podíváte se na sebe do zrcadla a připomínají vám vlasy známou pohádkovou postavičku „vodníka Česílka“? Jemné vlasy představují složitější péči a úpravu účesu. Vlasy se brzy po umytí mastí, plihnou a tím ztrácí objem. Ptáte se, proč právě vy máte tak jemné vlasy?

Můžou za to předci ze Severní Evropy. Jejich geny byly typické jemnými, světlými a rovnými vlasy. Samozřejmě existují i jiné faktory, které způsobují špatnou kvalitu vlasů. Mezi vnitřní vlivy patří například hladina hormonů, léky, onemocnění. Vnějším faktorem je pak způsob mytí, barvení vlasů, trvalá, sušení, ale také prostředí, ve kterém se pohybujeme. Pokuste se tedy svým vlasům věnovat správnou péči, střih a styling.

Mytí vlasů

Pro mytí jemných vlasů zvolte kosmetiku vždy podle typu vlasů (mastné, suché, normální, s lupy). Nepoužívejte šampón 2v1, vždy je vhodné zvolit dva samostatné výrobky. Při mytí nedrážděte tolik pokožku. Stačí jemně vmasírovat a šampón nechat chvilku působit. Myjte ne příliš teplou vodou. Nezapomeňte si vlasy důkladně opláchnout. Vlasy po umytí neždímejte, nerozčesávejte násilím a netřete příliš silně ručníkem.

Regenerace

Omezte balzámy, které se oplachují. Když už je používáte, nanášejte je jen na konečky vlasů, nikoliv ke kořínkům! Pro mastné vlásky jsou ideální regenerační neoplachující spreje, které tolik nezatěžují vlasy. Potřebujete je přeci odlehčit, aby působili vzdušně. Na velmi mastné vlasy se osvědčuje stará receptura s octem. Po každém umytí naneste zředěný 1 hrníček octa na 1 l vlažné vody. Lepší než obyčejný ocet je jablečný.

Styling vlasů

Příliš časté upravování vláskům též moc nesvědčí. Pro mastné vlasy není vhodné užívat gely a už vůbec ne vosky. To ani není potřeba. Stačí nanášet trochu laku s „Volume“ efektem těsně ke kořínkům, aby se vlas držel dál od hlavy a působil tak větším objemem. Kupujte si lak na vlasy s nápisem „Soft“ a ne silně tužící. Příliš mnoho stylingového přípravku způsobuje opačný efekt než zvětšení objemu. Vlasy jsou těžké a plihnou. Při fénování volte jen mírnou teplotu vzduchu. Omezte kulmy a žehličky na minimum. Jestliže je opravdu potřebujete, používejte vhodné ochranné přípravky. Pokud pozorujete, že vaše vlasy jsou čím dál jemnější, nechte vlasy odpočinout od chemických přípravků. Pro úpravu vašich vlasů je také ideální hřeben keramický nebo vyroben z jasanu.

Vhodný účes

Bohužel, musíte zapomenout na pěstování dlouhých vlasů, které by vám zplihle ležely na zádech. Vhodnější pro vás bude krátký sestřih nebo polodlouhé vlasy. Nestříhejte si vlasy sami! Kvalitní kadeřnický salón vám doporučí i správný sestřih dle obličeje. Odborníci nedoporučují při tvorbě účesu používat ztenčování vlasů a úpravy břitvou. Vlasy musí být odlehčeny v koncích a navrstveny. Často pomůže objemu účesu trvalá. Musí být ale provedena kadeřníkem. Ne každému trvalá sluší. Pokud si chcete změnit barvu, nechte si od kadeřníka nanést přeliv. Odborník vám vytvoří vlas objemnější. Vhodně zvolená barva nebo kombinace barev může opticky zvětšit objem účesu.

Zdravé vlasy

Dříve než si začnete kupovat kvalitní šampón, dejte svým vlasům vnitřní výživu. Pro zdravý stav a růst vlasů je potřebná vyvážená strava a dostatek tekutin. Nezbytné jsou některé vitamíny a minerály. A jaké jsou to vitamíny?

• Vitamin A – najdete ho v následujících potravinách: ryby, játra, maso, mléko, sýry, vejce, špenát, brokolice, zelí, mrkve, broskve, meruňky
• Vitamin C – nachází se v citrusech, jahodách, kiwi, ananasu, rajčatech, bramborech, tmavozelené zelenině, v zeleném pepři
• Vitamin E – prokrvuje vlasovou pokožku a dodává hebkost. Je obsažen v rostlinných olejích, sojových bobech, semenech, ořechách, fazolích a listové zelenině
• Biotin – pomáhá produkovat keratin, předcházet šedivění a vypadávání vlasů. Zdrojem jsou pivovarské kvasnice, zrna, vaječné žloutky, játra, rýže, mléko
• Niacin (vitamin B3)
• Kyselina pantotenová (vitamin B5)
• Vitaminy B6 a B12

Nejen výživa, ale i psychická pohoda, dostatek spánku, omezení stresu, alkoholu a kouření je důležitá. Pokud absolvujete vitamínovou kůru, dostaví se účinku až po 2-3 měsících. Musíte být proto velmi trpělivé. Ne nadarmo se říká, „trpělivost přináší růže“.